COLORIR PENSAMENTOS

HS SPECIALIST

CONSULTORA DE RH – CAPITAL HUMANO

FORMADORA DE COMPORTAMENTO ORGANIZACIONAL

BUSINESS E LIFE COACH

“Ajudo as pessoas a colorir pensamentos”

Identifico-me como uma pessoa dinâmica, criativa, fascinada pelo comportamento humano, apaixonada pela vida, pela procura da felicidade, bem-estar e realização pessoal e profissional.

Com uma visão aberta e criativa identifico, avalio e desenvolvo o talento e as competências individuais, de equipa e das organizações, para que se tornem maisconscientes,eficientese felizes,atingindo os resultados desejados e realizando-se plenamente na vida pessoal e profissional.

O meu propósito é facilitar mudanças positivas e duradouras.

‎"Se um dia tiver que escolher entre o Mundo e o Amor, lembre-se: Se escolher o Mundo ficará sem Amor, mas se você escolher o Amor, com ele conquistará o Mundo" - Albert Einstein

terça-feira, 31 de maio de 2016

Chapéu Lilás - Chapéu do AQUI e do AGORA

PROCURAR SER FELIZ AGORA! 
Esqueça o passado, não tema o futuro e viva intensamente o presente!


O que passou fugiu, o que você espera está ausente, mas o presente é seu.
(Provérbio árabe) 
“Um homem se aproximou de um sábio ancião e lhe disse:
-Disseram-me que és sábio…. Por favor, diz-me que coisas um sábio pode fazer que não estejam ao alcance das outras pessoas.
O ancião lhe respondeu: quando como, simplesmente como; durmo quando estou dormindo, e quando falo contigo, somente falo contigo.
Mas isso eu também posso fazer e não por isso sou sábio, respondeu-lhe o homem, surpreso.
Eu não o creio assim, replicou-lhe o ancião. Pois quando dormes te lembras dos problemas que tiveste durante o dia ou imaginas os que poderás ter ao levantar-te. Quando comes estás planeando o que vais fazer mais tarde. E enquanto falas comigo pensas o que me vais  perguntar ou como me vais  responder, antes que eu termine de falar.
O segredo é estar consciente do que fazemos no momento presente e assim desfrutar a cada minuto do milagre da vida.”
Anthony de Mello

segunda-feira, 30 de maio de 2016

Seis Chapéus do Pensamento

Como ter sucesso na procura de emprego

Procura um emprego? Conheça as recomendações de uma especialista em Capital Humano.

print-post-imageSe está à procura de emprego e quer assegurar-se que segue uma estratégia adequada, Filipa Gameiro, consultora da área de Capital Humano, ajuda-o a ser bem-sucedido nessa missão, com base na técnica dos Seis Chapéus do Pensamento.

“Chapéus há muitos… e candidatos também!”

Procurar emprego nos dias de hoje é uma tarefa desafiante. Além do tempo de dedicação que exige, é essencial analisar todos os métodos disponíveis, procurando atingir a meta sob todas as frentes. Até porque, por vezes, obtemos resultados de onde e quando menos esperamos.
Por exemplo, Edward de Bono, criador do Pensamento Lateral, afirma que “o nada é o espaço para tudo”. Para o autor, é importante libertar a mente do conhecimento prévio para que possam entrar novas possibilidades, pelo que, por um lado, nem sempre os métodos mais tradicionais são os mais adequados, e, por outro, se não obteve os resultados que espera até agora, não desanime, significa que está disponível para as excelentes oportunidades que irão surgir.
Gostávamos de partilhar algumas dicas com base na técnica dos “Six Thinkig Hats” de Edward de Bono, para o ajudar a obter sucesso na procura de emprego. Através de uma metáfora associada ao facto dos chapéus estarem na cabeça, a técnica dos “Six Thinkig Hats”, distingue e carateriza seis linhas de pensamento, por forma a ajudar a organizar o pensamento. O autor conferiu a cada chapéu cores diferentes, o que facilita a associação a cada significado. Pensamos que usar esta técnica pode ajudá-lo a pensar e decidir melhor sobre a sua estratégia de procura de emprego.
Seis Chapeus do Pensamento

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Primeiro, deve procurar usar o chapéu branco, a linha do pensamento factual, da informação. Lembre-se: “Branco mais Branco, não há”, como o Algodão. Assim, deve procurar obter o máximo de informação sobre si, sobre os seus objetivos, sobre o mercado de trabalho, sobre a empresa à qual se quer candidatar, sobre a pessoa que o vai entrevistar, sobre a função a que se vai candidatar. E, neste ponto, será importante pensar onde poderá obter essa informação. Pode procurar na Internet, falar com a família, amigos, conhecidos.
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Em segundo lugar pode usar o chapéu vermelho, a linha de pensamento das emoções. O vermelho representa o sangue, a morte, mas também a vida, o amor. Em relação a esta linha de pensamento deve procurar ouvir o seu coração. Para isso pode responder a questões como: O que sinto sobre esta empresa? O que sinto sobre esta função? O que me diz a minha intuição sobre o meu CV? O que sinto sobre este método de procura de emprego? O ideal será emitir a primeira sensação que lhe ocorre em 30 segundos, tendo presente que esta linha de pensamento não necessita de qualquer justificação lógica. A nossa intuição consegue apreender informação que ainda não foi factualmente processada pela nossa razão.
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Em terceiro e quarto lugar pode usar o chapéu amarelo, dos pontos positivos e oportunidade, seguido do chapéu preto, dos pontos negativos e das ameaças. O amarelo representa a energia do sol que nos aquece e o preto a toga do juiz que julga se existe algo errado com que nos devamos preocupar. Assim, por um lado, deve questionar-se sobre: Quais são as oportunidades no mercado de trabalho? Quais são os meus pontos fortes? Quais são as minhas competências mais diferenciadoras? Por outro lado, faz sentido pensar: O que pode correr mal? Será que ao fim de 6 meses não me sentiria bem nesta função? Quais os meus pontos fracos? Que competências preciso de melhorar para me chamarem para entrevista?
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O chapéu preto é a linha de pensamento da sobrevivência, se detetarmos o que está menos bem, temos mais hipóteses de melhorar a nossa abordagem.
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O quinto chapéu é o verde, relativo à linha de pensamento da criatividade, das novas ideias e soluções. O verde, além de representar a esperança, representa a natureza e o renovar. Esta linha de pensamento é essencial para que se possa destacar no meio da multidão. Questione: Já fiz tudo o que poderia fazer para arranjar emprego? Que novas estratégias posso usar na minha procura de emprego? Que alternativas tenho? Como posso ser diferenciador? Estas devem ser algumas das perguntas a que deve procurar responder quando coloca este chapéu do pensamento.
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Por fim, temos o chapéu azul, o controlador e implementador, associado à imensidão do céu, à visão de helicóptero. Este é o chapéu mãe. Gere todo o processo de pensamento, verifica se todas as linhas foram usadas. Reúne a informação das outras linhas e organiza-a por forma a tomar as melhores decisões. Neste caso, pode pensar se estará a gerir o seu tempo da melhor maneira, se está a recorrer aos melhores métodos, se faz sentido ir por um caminho ou por outro. Defina objetivos, prazos, alvos (organizações), metas (enviar CV, telefonar…). Lembre-se que “Se esperar que as oportunidades aconteçam, será um na multidão” (Edward de Bono).
Filipa Gameiro, da área de Capital Humano

segunda-feira, 23 de maio de 2016

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quinta-feira, 12 de maio de 2016

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sexta-feira, 6 de maio de 2016

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quinta-feira, 5 de maio de 2016